Главная Школа Безопасность Психология
Логин:  
Пароль:
Заболевания детей Питание Воспитание Ребенок от года Развитие,игры Уход Здоровье Дом,семья О детях Отдых Новости
Реклама на сайте
Новости
Отбеливание зубов становится популярной процедурой

Отбеливание зубов становится популярной процедурой

В современной стоматологии используются методы, способствующие быстрому отбеливанию зубов. После проведения процедуры зубы становятся белыми. Стоматологи применяют отбеливающие системы нового поколения. Популярным становится лазерная технология
13.07.18

Лучшие статьи
Еловые шишки от стресса
Причем их не надо обрывать с деревьев, я просто подбираю те, что сами упали на землю. Это только кажется, что шишки бесполезная вещь, на самом деле они очень даже могут нам пригодиться. Например, помогут справиться со стрессом: достаточно подержать их в руке, чтобы они освободили вас от отрицательной энергии. Также шишки очень хорошо вытягивают и боль, поэтому их полезно прикладывать к различным больным местам, особенно после бани, когда кожа распарена, и все поры максимально открыты. Советую всем завести дома несколько лечебных шишек, поверьте, они не раз вам пригодятся.

Яснов Иван,
г. Воронеж


Нужна ли подушки для сна?
Но медики, похоже, никогда не задумываются: а почему все-таки человек обязан спать на подушке? В самом деде, почему? Все объяснения сводятся к одному: подушкой человек пользуется с давних времен, все на ней спят — значит, так надо. Можно подумать, что Минздрав обязывает спать на подушке всех граждан страны. Подушку нам навязывают смолоду. Родился человек — под голову подушка. Дома — подушка, в детском садике — подушка, в армии, в студенческом общежитии — она же. Я обратил внимание на то, что маленькие дети, например, не любят спать на подушке. Ребенок постоянно с нее сползает. Но заботливая мать вновь и вновь сует подушку ему под голову. Так мы привыкаем к подушке, и она становится для нас своего рода наркотиком.
Автор пишет: «Природа сна и сновидений сложна и до сих пор во многом недостаточно изучена». Насчет сновидений — все просто. Сны посещают человека только тогда, если он спит на подушке. Не будет подушки — не будет и сновидений. Это каждый может проверить на себе. Откажитесь от подушки — сразу же прекратятся сновидения. Поместили под голову подушку? Наверняка увидите какой-нибудь сон. Конечно, надо привыкнуть спать без подушки, организм должен перестроиться.
Но этого никто не проверяет. Потому что все медики считают правильным положением во время сна, чтобы голова покоилась на подушке. А фактически подушка, повторяю, наносит только вред здоровью. Более того, по моему мнению, инфаркты и инсульты — во многом следствие того, что человек спит на подушке.
Желаю всем крепкого здоровья, радостей, всего самого наилучшего.

АМПИЛОГОВ Владимир Давидович,
г. Краснодар


Соки против гипертонии


Два года назад мне поставили диагноз - гипертоническая болезнь первой степени, то есть гипертония еще только начиналась. Становиться гипертоником в 40 лет я не хотела и поэтому сразу же принялась за лечение.
Слышала, что при гипертонии помогает мед, но одним медом я решила не ограничиваться и использовала смесь меда и соков.
Для приготовления лекарства вам понадобится по стакану меда, морковного сока и сока хрена, а также сок из двух лимонов.
Все это надо хорошо перемешать, поместить в банку темного стекла, плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте.
Принимала я по столовой ложке 3 раза в день за час до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения около 2 месяцев. Еще я стала принимать контрастный душ, чтобы укрепить сосуды. И давление мое постепенно вошло в норму.

Шаповалов Ирина,
г. Санкт-Петербург
Я гипертоник со стажем, давление у меня повышено уже 8 лет, и за это время я перепробовала массу самых разных народных средств. И вот какой рецепт мне показался самым эффективным:
смешать сок одного лимона, полтора стакана клюквенного сока, два стакана сока свеклы, 250 г меда и разбавить все это стаканом водки.
Принимайте такую смесь по столовой ложке три раза в день за час до еды - и очень скоро заметите, что давление перестало скакать и голова уже не болит. У меня, кроме того, еще и тахикардия прошла, так что советую всем, ведь лекарство это несложное, все компоненты легко достать.

Баранова Я.М.,
г. Тюмень



Вызвать повышение артериального давления может постоянный прием некоторых лекарств. Среди них:
• оральные контрацептивы, содержащие большие дозы гормонов;
• таблетки для снижения аппетита;
• глюкокортикоиды (преднизолон, дексаметазон и др.);
• ряд противовоспалительных препаратов (индометацин и др.).


Бананы спасут от изжоги
Тогда я решила начать бороться с дисбактериозом – вдруг поможет: попить бифидокефир, чтобы исключить дисбактериоз. Но сначала я 2 недели подряд ела натощак по зубчику чеснока. Жевать я его не могла, поэтому я разрезала чеснок на маленькие кусочки и запивала каждый из них водой, как таблетку. Это я делала всего один раз в день, с утра. Я давно читала, что чеснок спасает от дисбактериоза, так как он убивает все вредные микроорганизмы. После того, как я пропила чеснок, я стала утром, днем и перед сном выпивать по стакану бифидокефира или ацидофилина. Пила кисломолочные напитки тоже натощак. Бывало, что вечером я пила кефир вместо ужина. Тогда и два стакана могла выпить. Не знаю, был ли у меня дисбактериоз, но после двух недель чеснока и двух недель кефира кишечник стал работать идеально. Единственное, что продолжало меня беспокоить – это изжога, правда, уже намного реже.
Тогда я нашла простой рецепт, который помогает от изжоги, если нет никаких серьезных желудочных заболеваний. Надо было просто есть бананы.
Я решила, что буду съедать банан перед едой, чтобы лечебные вещества обволокли слизистую желудка, и кислота не такая агрессивная была. А потом еще через минут тридцать после еды съедала еще третью часть банана, чтобы предотвратить изжогу.
Как ни странно, но банан мне действительно помогал и до сих пор помогает. Позже я еще раз обследовалась у гастроэнтеролога и убедилась, что серьезного у меня нет, а вот кислотность в желудке повышена. Поэтому банан для меня вообще прекрасно подходит. А еще я заметила, что после регулярного употребления бананов я стала поспокойней. Где-то я читала, что бананы успокаивают и улучшают настроение. Я в это сильно не верила, но когда стала их постоянно есть, убедилась, что от банана мои нервы стали крепче, я стала меньше раздражаться и лучше засыпать.
Я даже коктейль себе придумала.
На ночь разрезанный банан смешиваю со стаканом бифидокефира и в блендере взбиваю. Выпиваю, радуясь, что и бактерии полезные получаю, и кислотность уменьшаю за счет банана, и еще успокаиваюсь перед сном.

Назарова Инна Сергеевна


Правильное питание – лучшее лечение для кишечника
Прежде всего, надо сделать мониторную очистку кишечника, не менее 4 раз, чтобы устранить его закупорки каловыми массами, как советует профессор Неумывакин. Во-вторых, возьмите себе за правило, если употребляете вареную, жареную, тушеную (т. е. мертвую) пищу, обязательно делайте себе большую миску салата из свежих овощей, т. е. живую пищу, в соотношении 1:3. Добавьте для вкуса 1-2 ст. л. подсолнечного нерафинированного масла. Далее, чай или любые напитки пьем не ранее чем через 1,5-2 часа после еды, а если употребили что-то мясное, то и того позднее. Лучше не присовокуплять никаких булочек, бараночек, печенюшечек, пряничков, т. к. организм устал, ему уже негде взять нужные для переваривания ферменты. Недаром положено делать перерыв между приемами пищи в 3,5-4 часа. Вот чистую воду в промежутках между едой пить обязательно, ведь мы на 80% состоим из воды. Введите в свой ежедневный рацион каши на воде с ложечкой подсолнечного масла и свежеприготовленный своими руками творожок. Берем два литровых пакета молока (8,5 %) и полулитровый пакет кефира (3,2 %). Молоко кипятим, выливаем в кипящее молоко кефир и ждем, когда молоко створожится, а сыворотка станет светлой. Тогда выключаем огонь, оставляем до остывания, а после процеживаем через дуршлаг или марлю.
В творог добавляем тертое яблоко или размятый банан, разводим кипяченой остуженной водичкой до состояния пасты и употребляем.
Сыворотку не выливаем - выпиваем всю или делаем на ней окрошку. Вареный картофель - немного, растертый с зеленым луком и солью яичный желток, натертая или мелко нарезанная редиска с кожурой или очищенная редька, укропчик, немного вареного мелко накрошенного мяса, 2-3 вареных яйца, огурчики свежие тоже, все тертое на крупной терке или мелко нарезанное. На тарелку такой великолепной окрошки - 1 десертная ложка сметаны. И наслаждайтесь от души. Можно сделать окрошку и без мяса. Для остроты добавляют еще тертого хрена или чуть готовой горчицы. Неплохо сделать окрошку и на традиционном русском хлебном квасе, только не на покупном. Хлебный квас, приготовленный на корках ржаного хлеба, лечит дисбактериоз, а значит, очень полезен всем.
После очищения кишечника гидроколонотерапией и правильного питания, исключения всех рафинированных продуктов из своего рациона вы почувствуете большие изменения к лучшему. Перестаньте употреблять мясные бульоны, супы - они требуют огромного количества ферментов. Пожалейте свой исстрадавшийся организм. Кусочек вареного, запеченного, припущенного мяса граммов 100-150 2-3 раза в неделю с овощным гарниром - пожалуйста. Ешьте рыбку вареную тоже. Супы только вегетарианские. Они не менее вкусны, но гораздо полезнее мясных.
И еще не забывайте, что движение есть жизнь, больше двигайтесь. Не ешьте после 6-7 вечера. На ночь в 21.00 стакан кефира. Возьмите на вооружение мои советы, и доброго вам здоровья.

Щербакова Нина Федоровна,
г. Екатеринбург




Детский врач © 2016 Все права защищены.
Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика