Главная Школа Безопасность Психология
Логин:  
Пароль:
Заболевания детей Питание Воспитание Ребенок от года Развитие,игры Уход Здоровье Дом,семья О детях Отдых Новости
Реклама на сайте
Новости
Отбеливание зубов становится популярной процедурой

Отбеливание зубов становится популярной процедурой

В современной стоматологии используются методы, способствующие быстрому отбеливанию зубов. После проведения процедуры зубы становятся белыми. Стоматологи применяют отбеливающие системы нового поколения. Популярным становится лазерная технология
13.07.18

Лучшие статьи
3 совета молодым мамамЧаще всего современные методы воспитания детей в семье приводят к следующим ошибкам.

1.Перекорм – основная причина многих бед, в том числе колик у новорожденного. В нашей стране бытует стереотип: как только ребенок открывает глаза или рот, его тут же бросаются кормить, хотя причина плача может быть совершенно иная: жажда, боль, дискомфорт и т.п. Одной из основных причин колик, является неспособность желудочно-кишечного тракта новорожденного в полном объеме переварить предложенное количество еды, особенно это касается детей, которые вскармливаются искусственно. Отсюда и частые срыгивания. Поэтому молодой маме важно руководствоваться не догадками типа “А может, он голоден?”, а средними показателями порций и частоты кормлений для детей данной возрастной категории. В противном случае длительное мучение от колик, а в последствии и лишний вес гарантированы. Кроме того, с первых дней жизни важно как можно больше наблюдать за ребенком и стараться понять, какова причина его беспокойства, это избавит от многих ненужных усилий в будущем.

2. Перегрев. У маленького ребенка все системы несовершенны и находятся на стадии развития, в том числе и система терморегуляции. К сожалению, мы часто об этом забываем, надевая на ребенка три слоя одежды и включая обогреватель. Что происходит: у ребенка начинается активная потеря жидкости, пересыхает во рту, он начинает плакать. Но так как нам не рекомендуют поить ребенка в возрасте до шести месяцев, мы начинаем его кормить. Ни для кого не секрет, что переваривание пищи начинается во рту. А если там пересохло? Слюны нет, следовательно, и секреции для переваривания тоже нет, вся работа достается неподготовленному желудку, который, вдобавок ко всему, еще и есть не хотел, а хотел пить. Результат – колики. О вреде перегрева ( гигиена мальчиков до 1 года) для иммунитета и говорить не нужно. Попробуйте такое тепличное растение вынести на улицу в дождь. Кроме того, перегрев отрицательно сказывается на сне ребенка. Помните, что температура спальни должна быть ниже, чем во всех остальных комнатах. В общем, аксиома такая – при температуре 22 градуса переохладить ребенка невозможно, чтобы Вы на него не надели. Расставьте приоритеты сразу – что для вас важнее: комфорт малыша, советы бабушек или здоровье ребенка?

3.Неверно организованный сон. О температуре спальни уже сказано. Важно следующее: чем раньше Вы научите ребенка засыпать и спать самостоятельно, тем лучше это будет для его психики. Это касается и совместного сна с мамой и сна в одной комнате, и засыпания на руках (укачивание). Задачи воспитания детей поставлены таким образом, чтобы кроха ни в коем случае не плакал ни минуты. Результат – рано или поздно ребенок должен будет спать один, и если к этому времени Вы его приучили спать с вами, отучаясь, он все равно будет кричать, а еще и самостоятельно приходить к Вам. Разница только в том, что взрослый ребенок уже будет плакать осознанно, с болью, обидой. Вам это нужно? И еще: больше всего на свете ребенку нужна мама, а если мама будет здоровая и счастливая, то у нее вырастет такой же малыш. Для этого маме нужно спать. Однозначно. Дорогие женщины, любите своих детей, но не превращайте их в алтарь для жертвоприношения, иначе рано или поздно Ваш ребенок поймет, что приносил вам не радость, а доставлял хлопоты, особенно если Вами будет брошено: “Я из-за тебя ночей не спала, а ты”.

Рождение ребенка – нелегкое испытание и подготовиться к материнству на 100% невозможно. Обязательно возникнут ситуации, которых Вы не обсудили с педиатром, бабушками и о которых не прочли в книгах. Не стоит отчаиваться, материнская любовь в сочетании со здравым смыслом обязательно помогут найти правильный выход из любой ситуации.



Плюсы ночных кормлений грудью

Приблизительно до начала 21 века практически все педиатры запрещали новоиспеченным мамам кормить по ночам своих ненаглядных малышей, рекомендовали в ночное время давать только подслащенную водичку. Однако нашлись специалисты, которые взяли за труд доказать пользу ночных кормлений грудью, и у них это успешно получилось.

В результате проведенных исследований рекомендации педиатров поменялись на совершенно противоположные – кормить ребенка в ночное время не только можно, но и нужно, однако только в том случае, если ребенок сам этого просит. Нет никакого смысла специально будить его ради ночного кормления.

Положительный эффект от такого режима сказывается на здоровье не только малыша, но и его мамы. Ведь помимо соблюдения определенного режима огромное значение имеет эмоциональное и психическое состояние неразрывной пары мать и дитя. К тому же выяснилось, что в ночное время грудное молоко максимально полезно и полноценно. Еще один важный фактор – именно ночью кальций, содержащийся в молоке, лучше всего усваивается организмом.

Теперь давайте разберемся во всем по порядку.

Преимущества ночных кормлений

Проснувшись посреди ночи, крошечное создание начинает плакать не только по той причине, что проголодался. Ему требуется нетто большее, нежели еда или смена подгузника, а именно материнское тепло и родной успокаивающий запах мамы. Малыша могут беспокоить прорезывающиеся зубки или газики в животе. Когда женщина прижимает к себе ребенка, она дает ему свое тепло и чувство абсолютной защищенности.

По этой причине детки так мало едят по ночам и очень быстро засыпают. Такому поведению способствуют специальные вещества, содержащиеся в грудном молоке. Нуанозин, аденозин и уридин с течением времени распадаются в сцеженном молоке. По этой причине чрезвычайно важно прикладывать ребенка к груди, либо кормить только свежее сцеженным молоком.

Молоко матери также содержит такие вещества, которые активно участвуют в работе детского желудочно-кишечного тракта. Также в нем содержатся вещества, которые защищают ротовую полость малыша от стоматитов.

Грудное молоко – идеальное блюдо для кормления ночью

Уже научно доказано, что грудное молоко является самым идеальным блюдом для ночных кормлений малыша. Мама сама может ночь восстанавливать свои силы после нелегкого дня и не бегать посреди ночи, чтобы приготовить смесь. Все, что требуется – просто приложить ребеночка к груди. Помимо этого, свежее материнское молоко великолепно переваривается в организме крохи и не напрягает его неокрепшую пищеварительную систему трудно усваиваемыми веществами.

Ночные прикладывания к груди приводят к тому, что у кормящей мамы начинает вырабатываться больше молока, нежели в той ситуации, когда ребенку в ночное время отказывают в груди. За образование нового молока отвечает такой гормон, как пролактин, который главным образом вырабатывается в период с трех часов ночи до восьми часов утра. Именно в это время грудные детки чаще всего и просыпаются для кормления. Этот же гормон отвечает за наступление овуляции в женском организме. Таким образом, чем дольше женщина кормит грудью своего малыша, тем меньше риск наступления овуляции, и соответственно незапланированной беременности.

Ночь должна быть временем отдыха для двоих

время отдыха.jpgНикто не ставит под сомнение, что каждая мама за целый день хлопот дома с малышом, а то и несколькими детьми сразу, включая новорожденного, невероятно устает. Поэтому некоторые мамочки не видят смысла вставать ночью для того, чтобы покормить ребенка грудью. Однако смеем заверить, что проще ненадолго проснуться, окормить малыша и лечь спать дальше.

Кратковременные пробуждения не приносят абсолютно никакого вреда для организма. Зато если не дать ребенку ночью грудь, еще неизвестно, сколько времени придется провести для того, чтобы уложить плачущего и бодрствующего ребенка спать. На первое время можно расположить детскую кроватку как можно ближе к кровати родителей, чтобы ребенка можно было приложить к груди, а затем сразу лечь спать. Это отличный вариант, если Вы не желаете, чтобы кроха успел разогнать свой сон и разгуляться. Быстрое прикладывание к груди избавит Вас от дальнейших полуночных укачиваний.

Некоторые мамы предпочитают оставлять ребенка спать рядом с собой до самого утра. Мнения педиатров по этому вопросу расходятся. Кто-то поддерживает совместный сон детей с их родителями, а кто-то приводит весомые аргументы против такой затеи. Если кормящая мама все-таки решила взять ребенка в свою постель, то ей стоит придерживаться некоторых правил безопасности. В таком случае Вам придется постоянно следить, чтобы не придавить случайно малыша во время сна, а также, чтобы он не упал неожиданно с кровати.

Как правило, в большинстве случаев ночные кормления сами по себе сходят на «нет» к возрасту шести месяцев. Если у ребенка к этому моменту развития все хорошо, он беспробудно спит всю ночь напролет. Если же и по истечении шести месяцев малыш не может спокойно спать без ночного кормления, необходимо проконсультироваться со своим педиатром по поводу состояния ребенка.



Поведение ребенка в 1 год

Вот и исполнился годик вашему малышу. Позади остались бесконечные треволнения, которые сопровождали каждый этап развития детского организма, болезни грудничка, его первые попытки садиться, затем вставать и, наконец, ходить. Педиатры на данном этапе говорят мамам, что самое сложное в жизни малыша осталось позади.

Однако, проблем, вопреки ожиданиям мамы и папы, не только не уменьшилось, а даже прибавилось. С каким нетерпением родители ждали, когда же их кроха научится самостоятельно ходить. Казалось, что с этим детским навыком с родительских плеч свалится целая гора, ведь теперь ребенка не нужно все время носить на руках. Да, малыш уже умеет бегать, что и делает целый день, топая по квартире, и приставая к родителям со своими бесконечными прихотями и капризами.

Годовалый малыш: изменения в его поведении

Поведение годовалого малыша богато сюрпризами для родителей. Начав самостоятельно ходить, ребенок уже и чувствует себя иначе. Малыш осознает, что теперь у него появилось гораздо больше возможностей, и активно пользуется этим, исследуя окружающий мир с неутомимой энергией. Ребенок стремится проинспектировать самые, по его мнению, интересные места в доме и потрогать все незнакомые предметы.

Препятствовать таким действиям ребенка просто бессмысленно, да и не нужно. Родители только должны максимально обезопасить пространство квартиры, в котором малыш имеет доступ к тем или иным предметам, емкостям, приборам. Все, что колется, режет и бьется, уберите на антресоли. Мелкие предметы также лучше убрать из сферы досягаемости ребенка.

Яркой чертой поведения годовалого малыша является его стремление к самостоятельности. Окружающие ребенка взрослые – это уже не всемогущие существа, а его помощники и друзья. Логика поведения 12-месячного ребенка еще сильно отличается от взрослой, и не всегда достигается взаимопонимание между родителями и малышом, который может среагировать на это весьма бурно.

Например, недовольная реакция ребенка может сопровождаться визгом, истерическим поведением, падением на спину с дрыганьем ногами. Таких реакций будет гораздо меньше, если родители будут внимательны к ребенку, прилагая усилия к тому, чтобы точно понять, что означает то или иное слово или просьба малыша.

Учтите также, что в данном возрасте детишки копируют поведение взрослых, чтобы чувствовать себя своим в их компании. Малыш становится настоящим маминым «хвостиком», следуя за ней по пятам и повторяя всё, что она говорит или делает.

Годовалый ребенок: кризис в поведении

Когда первый год жизни подходит к завершению, ребенок может стремительно измениться, в очень короткий срок стать неуправляемым, бесконтрольным. Что это означает, и как родителям справиться с таким поведением их крохи?

Кризисный период не обязательно наступает точно к 12 месяцам. Кризис первого года может начаться и в 10 месяцев, и в годовалом возрасте, и в год с небольшим. Родители вдруг замечают, что их ребенок стал проявлять больше самостоятельности после того, как уверенно встал на ножки. Он уже ходит сам, и остановить и удержать его становится крайне сложно. Как только малыш поднялся после ночного сна, он рвется исследовать окрестности и, как правило, такие, куда его доступ, мягко говоря, совсем нежелателен.

На любые запреты родителей малыш реагирует бурно и возмущенно: он плачет и кричит, упрямится и капризничает. Если такое поведение не возымеет действия на взрослых, малыш переходит к более серьезным «аргументам» - истерике и картинному падению на землю с дрыганьем ногами. Подготовка малыша к прогулке или простая и отработанная смена памперса превращаются для матери в нелегкое испытание.

Становление личности

Родителям кажется, что их капризный малыш ведет себя совершенно непоследовательно. Вроде бы, он требует к себе внимания матери, а при ее попытках приласкать его – сопротивляется. Приставать к родителям ребенок предпочитает в самые неподходящие моменты – когда они заняты чем-то серьезным. При этом малыш предпочитает всюду следовать за мамой: он хватается за ее одежду, не дает уложить себя в кроватку, визжит при первом же подозрении, что мама собирается куда-то выйти из квартиры без него.

Сон и еда малыша также претерпевают не лучшие изменения. Длительность сна укорачивается, а время укладывания ребенка в постель увеличивается. Вкусовые предпочтения ребенка могут измениться: вроде бы, до сих пор он с покорно ел то, что предлагала ему мама, а сейчас ему подавай только особые блюда, например, макароны, политые вареньем. А другую пищу малыш категорически есть отказывается. Некоторые малыши вообще начинают воротить нос от еды, третьи – едят периодами. А удержать ребенка за столом – это целая проблема. Он вертится по сторонам, отвлекается от еды поминутно, и 15 минут спокойного сидения для него становятся настоящей пыткой.

В психологическом развитии малыша наступает серьезный перелом, который заключается в осознании ребенком собственного «Я». Научившись самостоятельной ходьбе, малыш получил физическую независимость. Вслед за этой независимостью к нему стали приходить собственные желания, которые он уже в состоянии удовлетворить собственными усилиями. Ребенок начинает осознавать себя как самостоятельную личность.

Раньше малыш не чувствовал себя отделенным от окружающего мира, а теперь он вдруг обнаружил, что у него имеются свои потребности и стремления, которые, по его мнению, можно и нужно удовлетворить любым способом. Отсюда и детские «я хочу – дай мне» - проявление воли малыша и его целеполагания. Теперь ребенок – это личность, которая взирает на родителей и окружающий мир совершенно по-новому.

Выберите правильную линию поведения

Выберите-правильную-линию-поведения.jpgДля родителей на данном, кризисном, этапе самое главное – это понять, что детский негативизм – это норма. Бывает, что родители даже не замечают, что у их малыша кризис, если ребенок ведет себя без плача и истерик. Но кризис случается у всех малышей-годовичков. Они учатся себя утверждать в этом мире. А родителям важно выступать не противником малыша, а его поддержкой. Пусть даже вам это кажется смешным и нелепым – подстраиваться под такого «шпингалета». Если вы желаете своему крохе добра, перестройте свое поведение и выберите оптимальный способ взаимодействия с ребенком.

Поймите, что для вашего ребенка вы уже не являетесь тем всемогущим существом, в силах которого было разрешить любую проблему малыша. Теперь для ребенка родители перекочевали в разряд друзей и помощников, с которыми можно играть, от которых можно чего-то добиваться. Ну и, между делом, малыш будет вам подражать. Теперь вашим стилем общения с ребенком должно стать сотрудничество, а не руководство. Однако не забывайте демонстрировать малышу свою любовь – она для него остается наиважнейшей потребностью.

Чем больше у малыша запретов, чем чаще он будет демонстрировать проявления негативизма. Родителям следует постараться создать для ребенка такую среду, в которой не будет места запретам или останется их минимум. В доброжелательной и безопасной обстановке количество детских истерик сойдет на «нет», и ваш малыш с минимальным ущербом для своей психики пройдет сквозь кризисный период.

Все опасные предметы спрячьте, углы мебели защитите мягкими накладками, нижние ящики заприте или наполните вещами, с которыми малыш будет с увлечением возиться. Во время прогулок избегайте потенциально опасных мест, где малышу придется выслушивать ваши постоянные «нельзя». Лучшие места для прогулок с годовалым малышом – это парки и скверы.

Малыши еще не умеют полноценно разговаривать, но интонации в речи взрослых они улавливают превосходно. Крик и нотации исключите из своей речи. Объясняйте ребенку все спокойным уверенным тоном. Запрещая что-либо, объясните, почему это делать нельзя. Очень эффективным является способ отвлечения детского внимания на более безобидные вещи. Например, малыш рвет книгу - подсуньте ему газету или журнал. Хочет поваляться на земле – предложите ему это сделать на скамейке, подав личный пример. Бросается песком – покажите, что можно собирать листья и ими бросаться.

Что является причиной кризисов у годовалых малышей?

Обретя самостоятельность и возможность исследовать окружающий мир, малыши вдруг обнаруживают, что их стремления и порывы натыкаются на барьер родительских запретов. Малышу чего-то хочется, и он пока еще не в состоянии понять, что не всё, что он хочет, ему будет позволено. Мама или запретит ему или откажет.

Вдобавок к этому, как же эти взрослые непонятливы иногда! Вроде бы и демонстрируют свою готовность помочь, а делают совершенно не то или дают совсем не то, что просишь! А объяснить, чтобы до них, наконец, дошло, - ну, не получается! И как прикажете такое терпеть? Надо закатить истерику.

Ваш малыш – новичок в этом мире. И взирать на него и его поступки вам следует не с раздражением и нетерпением, а с терпеливой мудростью, любовью и желанием помочь.



Ребенку 7 месяцев

Активное развитие ребенка продолжается, и родителям нужно создать все условия, чтобы их малыш приобрел все необходимые для 7-месячного возраста умения и навыки, получил как можно больше представлений об окружающем мире, достиг необходимых для данного возрастного этапа анатомо-физиологических и психических параметров.

Внимательно наблюдайте за состоянием и поведением своего малыша. Обращайте внимание, в какие часы он ведет себя наиболее активно, а когда его клонит ко сну, в какое время детский аппетит усиливается, что ребенку больше всего нравится есть, и какую пищу он не любит. Обеспечьте соблюдение режима дня, поскольку это дисциплинирует ребенка и помогает его организму гармонично развиваться.

Предоставьте малышу достаточно простора для новых открытий. В этом возрасте малыш стремится к активному освоению окружающего мира, а родителям следует ему в этом помочь, постелив в детской ковер и дав малышу возможность ползать беспрепятственно по комнате, изучая окружающие предметы. Естественно, позаботьтесь о безопасности ребенка, предварительно убрав из комнаты все колющие, режущие, острые и твердые предметы, оставив минимум мебели и детские игрушки.

Физиологическое развитие ребенка на 7 месяце жизни

К концу 7 месяца жизни здоровый малыш вытягивается в среднем на 2 см и добавляет в массе 400-500 г. У большинства 7-месячных малышей появляется по 4 передних зубика – по 2 снизу и сверху. У многих детишек вырастает немало волосиков на голове, а у некоторых челка уже мешает глазам.

Прорезывание первых зубиков. У одних малышей это происходит на 6 месяце жизни, а у других – на 7-ом. Обычно первым во рту малыша появляется нижний резец. Хотя на самом деле с зубками у малышей всё индивидуально. У одних детишек к 7-му месяцу может вылезти уже много зубок, а у других – ни одного. Здоровое развитие малыша определяется не столько сроками прорезывания зубок, сколько их последовательностью.

первые зубки.jpgПервыми должны появиться на свет два нижних резца, вслед за ними – два верхних. Следующий этап – прорезывание боковых резцов, причем вначале верхних, а уже затем нижних. Далее появляются коренные зубки – по одному вверху и внизу. Затем наступает очередь клычков: первыми вылезают верхние, а за ними – нижние. И в завершение появляется последняя пара коренных: верхние сначала, а нижние – в самом конце.

Ребенок во время прорезывания зубов становится капризным, страдая от зуда и болей в деснах. Купите ему специальное колечко, заполненное внутри водой. Пусть малыш жует его своими раздраженными деснами. Рекомендуется слегка охлаждать это колечко, прежде чем давать его малышу. Таким образом ребенок испытает временное облегчение от ощущения прохлады на деснах.

К семи месяцам ребенок уже может уверенно и без поддержки сидеть, многие 7-месячные малыши резво ползают, а некоторые уже умеют вставать, держась за перила кроватки или другую мебель. В кроватке малышу уже не хватает места, поэтому постелите ему ковер на полу или толстое одеяло, пусть кроха ползает по комнате, исследуя ее. Уберите из комнаты все опасные предметы, на отрывающиеся ящики и дверцы навесьте замки от детей. Желательно снабдить острые углы мебели силиконовыми накладками.

7-месячные малыши обожают купаться. Купая ребенка, не оставляйте его без присмотра ни на секунду. В ванне обучайте малыша хлопать ладошками по воде, создавать волны. Дайте ему две пластмассовые емкости и покажите, как можно переливать водичку из одной емкости в другую. Купите детскую леечку и научите малыша играть ею в ванне. Можно в детских играх с водой использовать пенку для ванн и детское мыло для создания пузырей. Обучайте ребенка мытью головы с закрытыми глазками, которые нужно прикрывать рукой и только затем лить воду на головку.

Питание ребенка на 7 месяце

В рацион 7-месячного малыша уже входят овощные и фруктовые пюре и каши. Можно вводить в основную схему питания кисломолочные продукты – йогурты, прессованный творог и кефир. Лучше покупать эти продукты в детской молочной кухне или готовить самостоятельно. Магазинные сырки, йогурты и кефир давать ребенку нельзя, если не хотите навредить здоровью своего малыша пищей, содержащей химические красители и стабилизаторы, а также кишечную палочку.

Творог с рынка, которым торгуют хозяйки, ребенку не подходит: он еще слишком жирный. Лучше купить молоко, прокипятить его, освободить от пенки и заквасить бактериями «Нарине», «Йогурт» и т.д. Творожок для малыша можно готовить на основе домашнего кефира.

На 7 месяце жизни допускается ввести в рацион ребенка молочную кашу, капельку растительного масла и чуточку отварного яичного желтка. Но прикорм пока еще не заменяет грудное питание. Это у малышей-искусственников прикорм может составлять большую часть детского рациона, а груднички могут запивать свои прикормы молочком из маминой груди.

Настало время обучать малыша пользоваться ложкой и чашкой. Очень хорошо, если он уже с любопытством тянется к ним ручкой. Используйте данную возможность, чтобы показать ему, как держать правильно ложку и захватывать ею кашу или пюре. Будьте в обучении терпеливы и помните, что годовалого малыша будет уже гораздо труднее обучать действиям со столовыми принадлежностями. Пить из чашки лучше учить малыша в ванной, поскольку большая часть неминуемо прольется из нее на ребенка, на маму и на пол. Повторяйте обучение снова и снова и, в конце концов, ваш малыш научится более-менее аккуратно есть и пить.

Психология ребенка на 7 месяце жизни

На седьмом месяце ребенок активно взрослеет, и его психика быстро развивается. В этот период кроха очень нуждается в общении, и родителям важно это общение малышу обеспечить, чтобы он привыкал активно вступать в диалог.

первые шаги.jpgК 7 месяцам до крохи уже начинает доходить, что одни его действия вызывают одобрение окружающих, а другие – порицание. Одобряя поведение малыша, активно используйте мимику и интонации: улыбайтесь, ласково и радостно произносите слово «Молодец!». А свое неодобрение выражайте интонацией с сердитыми нотками.

Однако не переборщите с попытками воспитывать малыша. Этим заниматься еще слишком рано. Не кричите на ребенка, не ругайте и не дергайте его, иначе он станет агрессивным и нервным.

Психологическое развитие малыша на 7 месяце жизни – это включение в активное познание мира. И чтобы ребенок в этом преуспел, родителям следует ему в этом помочь. Обеспечьте своему малышу максимальную свободу перемещения, не забыв, естественно, о безопасности. Держать 7-месячного малыша в манеже – значит, ограничить его физическое и психическое развитие.

К концу 7 месяца малыши довольно хорошо играют в простые развивающие игры. Еще детям нравятся яркие красочные картинки. Читайте ребенку вслух сказки и сопровождайте чтение показом картинок, указывая пальцем на персонажей и рассказывая о них. Такие действия родителей исключительно полезны для развития познавательных способностей малыша.

Малышам в данном возрасте безразлично, чем играть, - дорогими игрушками или дешевыми предметами. Если малыш доберется до содержимого комода, он с увлечением будет копаться в тряпье, перебирать вещи и предметы, изучать их, складывать в кучу на полу. На это малыш может потратить целые часы своего времени.

Можно нижние ящики мебели набить разноцветными тряпками, журналами, игрушками и прочими неопасными предметами. Малыш может в течение дня ползать по комнате, открывать ящики и приниматься за исследование их содержимого.

К концу 7 месяца жизни ребенок уже должен уметь:

  • Садиться без посторонней помощи.

  • Вставать на коленки либо самостоятельно, либо с помощью взрослого.

  • Резво ползать по полу в любом направлении. Причем направление ребенок выбирает осознанно.

  • Вставать, опираясь на мебель или держать за прутья кроватки. Держась за перила кроватки ли сетку манежика, малыш может совершать несколько шажков.

  • Отличать предметы друг от дружки. Если постоянно и четко повторять названия окружающих малыша предметов, то он к концу 7-месячного периода будет уже знать, как какой предмет называется.



Что делать, если новорожденный плохо спит

Одним из самых главных показателей здоровья и нормального развития новорожденного ребенка является сон, а точнее – количество часов, которые малыш тратит на сон в течение суток.

Довольно часто молодых мам беспокоит плохой сон их новорожденных детей, но в дальнейшем выясняется, что маму беспокоит малое количество снов за сутки, а не его качество, а ребенок вполне высыпает положенную ему по возрасту норму. Родителям, конечно, легче от этого не становится, потому что, когда новорожденный спит в течение получаса, а потом в течение получаса бодрствует, и так продолжается в течение всего дня, из-за чего мама не может нормально ни поесть, ни поспать, ни убраться дома, стоит ли говорить о каком-либо отдыхе или уходе за собой? Какими могут быть причины того, что ребенок плохо спит?

Нормы сна для новорожденных:

- с 0 до 3 месяцев – 16-17 часов в сутки;

- с 3 до 6 месяцев – 14-15 часов в сутки;

- с 7 до 12 месяцев – 13-14 часов в сутки;

- с 1 года – 12-13 часов в сутки.

Для лучшего понимания возможных причин коротких дневных снов и частых ночных просыпаний следует рассмотреть саму структуру детского сна.

Сон человека – это фаза глубокого сна и фаза поверхностного сна, которые попеременно сменяют друг друга. И чем чаще человек становится, тем больше увеличивается фаза глубокого сна, именно это становится причиной того, что все дети с возрастом начинают спать лучше. Фаза глубокого сна новорожденного продолжается в течение 20-40 минут, после чего она сменяется фазой поверхностного (быстрого) сна, во время которого ребенок может проснуться от чего угодно – света, звука, движения, и др. Угадать фазу поверхностного сна у новорожденного достаточно просто, так как в это время ребенок начинает ворочаться во сне, ресницы его начинают подрагивать, под веками можно наблюдать бегающие зрачки глаз. Вот так просто можно объяснить кратковременные сны новорожденных детей.

Исходя из вышесказанного, можно предположить, что для того, чтобы ребенок спал подольше, ему необходимо создать нормальные условия для сна, при которых его ничего не потревожит, кроме того, будет полезно научить ребенка засыпать самостоятельно, если в фазе быстрого сна он вдруг проснулся.

Создаем ребенку условия для полноценного сна

img_cce32859d201b5b62fb67d873182edde.jpg1. Прохладный и влажный воздух в комнате.

В спальне малыша должна сохраняться оптимальная температура воздуха – 18-20 градусов, а перед сном помещение, в котором спит новорожденный, должно быть хорошо проветрено, так как именно от количества кислорода в комнате зависит то, насколько глубоким будет его сон. Этим объясняется страсть многих детей спать глубоким сном во время прогулок на улице. И идея эта не настолько плоха – ребенку вполне можно спать на улице на свежем воздухе, что поспособствует не только крепости его сна, но и укреплению его иммунитета. Мама тоже извлечет из этого свою пользу, гуляя с коляской, она улучшает свою фигуру, а сидя на лавочке с книжкой, вышивкой или вязанием – успокаивает нервы. Если же с ребенком гуляет папа или бабушка, то мама в это время вполне может заняться домашними делами или поухаживать за собой.

2. Полумрак в комнате.

Ребенок быстрее и легче уснет в разгар дня, если окно будет занавешено, так как полутьма всегда навевает сон. В случае, если ребенок боится темноты, можно оставить включенным свет в коридоре или приобрести ночник для того, чтобы в комнате царил полумрак.

3. Сытый ребенок спит гораздо лучше.

Перед тем, как отправиться гулять, или уложить ребенка спать днем или ночью, не забудьте его обязательно покормить. Кроме того, кормление грудью также оказывает на ребенка усыпляющее воздействие, если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то после бутылочки он может пососать свою любимую соску, что обязательно успокоит его и настроит на нужный лад.

4. Колыбельная.

Ребенок отлично заснет, если включить ему приятную спокойную музыку или спеть колыбельную, голос мамы успокоит ребенка.

5. Качание новорожденного.

Еще одно замечательное «успокоительное», с которым, однако, важно не переборщить, так как к постоянным укачиваниям ребенок может быстро привыкнуть, и для того, чтобы усыпить его в дальнейшем, качать новорожденного придется постоянно. Так же, засыпая на улице в движущейся коляске, ребенок быстро к этому привыкает, и стоит матери остановиться – как у него наступает фаза быстрого сна и вскоре младенец снова просыпается.

pozemu-malush-nespit.jpg6. Одиночество – враг.

Маленький ребенок боится оставаться один, а потому лучше засыпает под боком у мамы, ощущая ее запах и тепло. В случае, когда вы совершенно не приемлите совместного сна с ребенком, будет достаточно придвинуть его кроватку поближе к вашему спальному месту, так вы быстрее успокоите его своим голосом.

7. Сухо и комфортно.

Да-да-да, ребенок должен засыпать сухим. Поэтому ярым противникам памперсов придется вставать несколько раз за ночь для того, чтобы перепеленать свое чадо, так как сон на мокрых пеленках может вызвать раздражение на коже малыша.

8. Влажность воздуха в помещении также играет важную роль, так как очень часто ребенок может просыпаться не от того, что он проголодался, а от того, что он хочет пить. Грудничок в этом случае спасается передним молочком мамы, а искусственник – бутылочкой водички.

9. Газы и колики.

До трех месяцев большинство детей действительно мучаются этими проблемами, поэтому перед сном нелишним будет сделать малышу массаж, или выложить перед кормлением на животик. Сразу после кормления ребенка нужно поносить столбиком, для того, чтобы он срыгнул, также для успокоения болей в животике можно использовать теплую пеленку, чай с фенхелем, специальные капли или укропную воду.

10. Ритуал вечернего засыпания.

Старайтесь ежедневно укладывать ребенка в одно и то же время, выполняя перед сном одинаковые действия, так вы быстрее приучите малыша к режиму дня, так как после привычных процедур он быстрее настроится на сон. Создайте спокойную обстановку в доме, это также поспособствует крепкому сну ребенка.





Детский врач © 2016 Все права защищены.
Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика