Главная Школа Безопасность Психология
Логин:  
Пароль:
Заболевания детей Питание Воспитание Ребенок от года Развитие,игры Уход Здоровье Дом,семья О детях Отдых Новости
Реклама на сайте
Новости
Отбеливание зубов становится популярной процедурой

Отбеливание зубов становится популярной процедурой

В современной стоматологии используются методы, способствующие быстрому отбеливанию зубов. После проведения процедуры зубы становятся белыми. Стоматологи применяют отбеливающие системы нового поколения. Популярным становится лазерная технология
13.07.18

Лучшие статьи

Детям не рекомендуют пить фруктовые соки

13.02.19 | Категория: МЕДИЦИНА

мир

Хирург Кэти Харли, представитель колледжа хирургов предупредил, что полвоина детей в возрасте пяти лет уже имеют признаки того, что их эмаль истончается. В частности, чтобы остановить такую тенденцию она призывает заменить фруктовые соки в школах молоком или обычной питьевой водой.

Как уверяют врачи, проводившие данный эксперимент, в составе сока содержится очень много кислоты, что и приводит к необратимой эрозии эмали. Кстати, особую опасность, как выяснилось, представляют соки цитрусовых. Кроме того, еще в соках содержится очень много концентрированного сахара, очень вредного для зубов.

Кэти Харли уверена и в том, что максимальная доза для детей до 5 лет принимать фруктовый сок не чаще одного раза в течение недели.

Кстати, врачи констатируют, что выпивая больше, чем один стакан сока за день, нельзя заменить фрукты, потому что вода совершенно не содержит клетчатки.

В результате авторы исследования рекомендуют есть фрукты, а вот вместо начать пить воду, которая после соков будет снижать кислотность. А относительно того какие именно фрукты предпочесть, медики однозначны в выборе – фрукты, содержащие кальций.

Напоминаем, что особенно богатыми кальцием являются:

  1. бобовые культуры: бобы, соя, чечевица, зеленый горошек, горох;
  2. отруби, картофель, сельдерей, репа, морковь, шпинат, капуста, свекла, редис, спаржа;
  3. земляника, крыжовник, вишня, яблоки, ежевика, виноград, персики, ананасы, апельсины, огурцы, смородина, шиповник;
  4. зеленые зерна пшеницы, хлеб ржаной, яйца, рыба, крупа овсяная, мак, кунжут;
  5. сыры, простокваша, кефир, сметана, творог.

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:0)
Похожие статьи:
напитки

Ученые провели исследование о пользе фруктовых соков для детей. В ходе проведенного исследования выяснилось, что при ежедневном употреблении соков у детей могут появиться серьезные повреждения зубов.

По словам специалистов, при употреблении соков у пятилетних детей наблюдаются признаки истончения эмали. Врачи советуют детям пить обычную воду или молоко. Как выяснили ученые, в соках содержится большое количество кислоты и поэтому неизбежно истончение эмали.

В соках обнаружен сахар в больших концентрациях, который вреден для детских зубов.  Детям рекомендуется пить сок не больше одного раза в неделю. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу фрукты и затем пить воду, чтобы снизить кислотность, содержащуюся в соке.

После употребления фруктов и воды, детям рекомендуется съесть продукт, в котором содержится кальций. С раннего детства дети также должны следить за зубами и не есть слишком много сладкого.

Для лечения простудных заболваний предлагается Синупрет форте. Данный препарат является эффективным средством против простуды.


Комментарии к статье Детям не рекомендуют пить фруктовые соки :


Детский врач © 2016 Все права защищены.
Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика