Главная Школа Безопасность Психология
Логин:  
Пароль:
Заболевания детей Питание Воспитание Ребенок от года Развитие,игры Уход Здоровье Дом,семья О детях Отдых Новости
Реклама на сайте
Новости
Отбеливание зубов становится популярной процедурой

Отбеливание зубов становится популярной процедурой

В современной стоматологии используются методы, способствующие быстрому отбеливанию зубов. После проведения процедуры зубы становятся белыми. Стоматологи применяют отбеливающие системы нового поколения. Популярным становится лазерная технология
13.07.18

Лучшие статьи

Организация досуга детей

03.05.18 | Категория: физические упражнения

формы организации досуга детей

Многие школьники посвящают свой досуг какому-либо одному виду спорта, занимаясь в детских спортивных школах. Важную роль играет организация досуга детей. Цель этих занятий — спортивное совершенство­вание учащихся, подготовка спортсменов-разрядников.

Занятия в спортивных секциях рекомендуется проводить 3 раза в неделю по 2 часа под руководством трене­ров-специалистов. Прежде чем приступить к занятиям в секции необ­ходимо обследоваться у врача. Учитывая состояние здоровья и возраст, врач посоветует, каким видом спорта можно заниматься.

С 7—8 лет рекомендуются плавание, фигурное катание, теннис, акробатика. С 10—11-летнего возраста можно заниматься гимна­стикой, легкой атлетикой, лыжами, коньками, баскет­болом и волейболом, с 12 лет — футбо­лом, хоккеем, ручным мячом. К стрельбе, штанге, гребле, водному поло допускаются школьники только с 13 лет.

Борьбой, боксом и велосипедом не рекомен­дуется заниматься ребятам, не достигшим 14—15 лет. Однако нельзя стать закаленным за несколько дней. Для этого необходимо постепенное и длительное применение целого комплекса закаливающих процедур. Наиболее доступными средствами закаливания явля­ются естественные факторы природы: солнце, воздух и вода.

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:0)
Похожие статьи:
спортивные занятияСпортивные занятия являются важными для детей разного возраста. Педагоги рекомендуют родителям отдавать детей с секции, где они смогут тренироваться, заниматься разными спортивными занятиями. В России созданы специальные секции, которые дети могут часто посещать со своими сверстниками.

Важно, приучить детей к ведению активного образа жизни. Детям нравится играть в футбол, баскетбол, волейбол. Дети легко осваивают спортивные правила. Многие из детей посещают бассейн, поскольку плавание является также необходимым для укрепления здоровья.

Дети становятся выносливее и крепче. Дети могут выбирать те секции, в которых им лучше всего заниматься. Дети могут ходить на занятия несколько раз в неделю и заниматься в одной из спортивных секций.  Сегодня дети стали активнее и могут самостоятельно выбирать понравившийся вид спорта.

Благодаря спортивным занятиям дети быстрее развиваются, становятся активнее, чем те дети, которые не занимаются спортом. В квартире детям можно выделить комнату, в которой они смогут тренироваться.

Спортивно-оздоровительный женский клуб предлагает проведение занятий на роликовом тренажере в Санкт-Петербурге. Здесь есть отзывы тех людей, которые посещали занятия.


Комментарии к статье Организация досуга детей :


Детский врач © 2016 Все права защищены.
Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика